Türkische Rühreier mit Schafskäse - Peynirli Menemen
Peynirli Menemen
Cremige Rühreier mit würzigem Schafskäse, Tomaten und Paprika ergeben ein herzhaft-würziges Gericht. Die Eier werden schön saftig und vermischen sich perfekt mit dem geschmolzenen Käse. Ein klassisches türkisches Frühstück, das in wenigen Minuten zubereitet ist und jeden Morgen zu etwas Besonderem macht.
Rezeptdetails
Nährwerte pro Portion
Zutaten
Zubereitung
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Gemüse vorbereiten
Die Zwiebel in feine Würfel schneiden, Knoblauch hacken, Paprika in Streifen und Tomaten in grobe Stücke schneiden. Den Schafskäse in mundgerechte Bröckchen zerteilen. Die Eier in einer Schüssel verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. Alles bereitstellen, da die Zubereitung schnell geht.
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Zwiebel anbraten
Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze für 1 Minute erhitzen. Die Zwiebelwürfel dazugeben und 4-5 Minuten glasig braten, bis sie weich und leicht golden sind. Den Knoblauch hinzufügen und weitere 30 Sekunden braten. Nicht zu heiß werden lassen, sonst verbrennt der Knoblauch.
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Paprika hinzufügen
Die Paprikastreifen zur Zwiebel geben und bei mittlerer Hitze 3-4 Minuten mitbraten, bis sie weicher werden aber noch Biss haben. Mit Paprikapulver bestäuben und kurz mitrösten. Die Paprika sollten ihre leuchtend grüne Farbe behalten und nicht matschig werden.
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Tomaten einkochen
Die Tomatenstücke in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze 5-6 Minuten köcheln lassen, bis sie weich sind und Saft abgegeben haben. Gelegentlich umrühren, damit nichts anbrennt. Die Tomaten sollten zerfallen aber noch erkennbare Stücke bilden.
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Schafskäse einarbeiten
Die Schafskäsebröckchen gleichmäßig über das Gemüse verteilen und bei niedriger Hitze 2 Minuten leicht anschmelzen lassen. Nicht umrühren, damit der Käse nicht völlig zergeht. Er sollte weich werden aber seine Form größtenteils behalten.
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Eier stocken lassen
Die verquirlten Eier über das Gemüse gießen und bei niedriger Hitze 3-4 Minuten sanft stocken lassen. Dabei vorsichtig von außen nach innen rühren, bis die Eier cremig sind aber noch leicht feucht. Sofort vom Herd nehmen, da die Eier in der heißen Pfanne nachgaren.
Tipps
Kochtipps
Die Eier bei sehr niedriger Hitze stocken lassen und dabei ständig sanft rühren, damit sie schön cremig bleiben und nicht trocken werden. Die Pfanne sofort vom Herd nehmen, sobald die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Alternativen
Statt Schafskäse kann man auch türkischen Weißkäse oder zur Not Mozzarella verwenden, wobei der salzige Geschmack dann milder ausfällt. Bei Mozzarella weniger Salz verwenden.
Servieren & Aufbewahren
Traditionell wird Peynirli Menemen direkt aus der Pfanne mit frischem türkischem Fladenbrot und schwarzem Tee serviert. Das Gericht sollte sofort gegessen werden und eignet sich nicht zum Aufbewahren, da die Eier beim Aufwärmen trocken werden.
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