Türkische Rindfleisch-Pfanne scharf gewürzt
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Türkische Rindfleisch-Pfanne scharf gewürzt
Etli Kavurma

Türkische Rindfleisch-Pfanne scharf gewürzt

Etli Kavurma

Diese würzige türkische Rindfleisch-Pfanne schmeckt intensiv nach geröstetem Fleisch mit einer angenehmen Schärfe von Paprika und Chili. Das Fleisch wird goldbraun angebraten und entwickelt dabei wunderbare Röstaromen. Ein perfektes herzhaftes Gericht für alle, die kräftige Aromen und zartes Fleisch lieben.

Rezeptdetails

Vorbereitung 20 Min
Kochen 1 Std 10 Min
Portionen 4
Schwierigkeit Mittel
Aufrufe 14,737

Nährwerte pro Portion

485 kcal
45g Eiweiß
28g Fett
8g Kohlenh.
2g Ballastst.
Etli Kavurma ist ein traditioneller türkischer Fleischklassiker, bei dem Rindfleisch in seiner eigenen Flüssigkeit geschmort wird, bis es butterzart und voller Geschmack ist. Diese Zubereitungsart stammt aus der osmanischen Küche und war ursprünglich eine Methode zur Haltbarmachung von Fleisch. Beim Anbraten entwickelt das Rindfleisch eine herrliche goldbraune Kruste, während das Innere saftig bleibt. Die Kombination aus süßer und scharfer Paprika verleiht dem Gericht seine charakteristische rötliche Farbe und den vollen Geschmack. Der Duft von geröstetem Fleisch und Gewürzen erfüllt die ganze Küche. Die Textur ist das Besondere an diesem Gericht - das Fleisch wird so lange geschmort, bis es fast von selbst zerfällt. Die intensive Würze macht es zu einem perfekten Hauptgericht, das traditionell mit Reis oder frischem Brot serviert wird. Besonders an kalten Tagen wärmt diese nahrhafte Speise Körper und Seele. Etli Kavurma eignet sich hervorragend für Familienessen oder wenn Gäste erwartet werden. Das Gericht lässt sich gut vorbereiten und schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser, da die Aromen Zeit hatten, sich zu verbinden.
Türkische Rindfleisch-Pfanne scharf gewürzt

Zutaten

Zubereitung

  1. Fleisch vorbereiten

    Das Rindfleisch in 3-4 cm große Würfel schneiden und alle sichtbaren Sehnen entfernen. Bei mittlerer Hitze das Olivenöl in einer schweren Pfanne für 2 Minuten erhitzen. Das Fleisch portionsweise anbraten für 6-8 Minuten bis alle Seiten goldbraun sind. Nicht zu viele Stücke auf einmal in die Pfanne geben, sonst dampft das Fleisch statt zu braten.

  2. Zwiebeln glasig dünsten

    Die Zwiebeln fein hacken und zum angebratenen Fleisch geben. Bei mittlerer Hitze für 5-6 Minuten dünsten bis die Zwiebeln weich und glasig sind. Regelmäßig umrühren damit nichts anhängt. Die Zwiebeln dürfen nicht braun werden, sonst wird das Gericht bitter.

  3. Knoblauch und Gewürze

    Den Knoblauch fein hacken und zusammen mit Tomatenmark, süßem Paprikapulver, scharfem Paprikapulver und Chilipulver zugeben. Bei mittlerer Hitze für 2-3 Minuten rösten bis die Gewürze duften und das Tomatenmark leicht karamellisiert. Ständig rühren damit die Gewürze nicht verbrennen.

  4. Würzen und ablöschen

    Mit Salz, Pfeffer würzen und die Lorbeerblätter hinzufügen. Mit warmem Wasser ablöschen und gut umrühren. Die Hitze auf niedrig reduzieren und für 3-4 Minuten köcheln lassen bis sich alle Aromen verbinden. Das Wasser sollte das Fleisch knapp bedecken, nicht zu viel verwenden.

  5. Langsam schmoren lassen

    Den Topf mit einem Deckel abdecken und bei niedriger Hitze für 45-50 Minuten schmoren lassen. Alle 15 Minuten umrühren und bei Bedarf etwas warmes Wasser nachgießen. Das Fleisch ist fertig wenn es mit der Gabel leicht zerfällt. Nicht zu heiß kochen, sonst wird das Fleisch zäh.

  6. Flüssigkeit einkochen

    In den letzten 10-15 Minuten den Deckel abnehmen und die Hitze auf mittlere Stufe erhöhen. Die überschüssige Flüssigkeit einkochen lassen bis eine dicke, würzige Sauce entsteht. Dabei häufig umrühren damit nichts anbrennt. Die Sauce sollte das Fleisch schön umhüllen aber nicht zu trocken sein.

Tipps

🍽

Servieren & Aufbewahren

Servieren Sie Etli Kavurma traditionell mit Basmatireis oder türkischem Fladenbrot und einem frischen Salat aus Tomaten und Gurken. Reste halten sich im Kühlschrank 3 Tage und können aufgewärmt werden.

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