Feigen-Rucola-Salat mit türkischen Gewürzen
İncirli Roka Salatası
Dieser erfrischende Salat kombiniert süße, saftige Feigen mit pepprigem Rucola und cremigem Ziegenkäse. Die Aromen werden durch eine würzige Sumach-Vinaigrette perfekt abgerundet. Ein eleganter Salat, der sowohl als Vorspeise als auch als leichte Hauptmahlzeit begeistert.
Rezeptdetails
Nährwerte pro Portion
Zutaten
Zubereitung
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Walnüsse rösten
Walnüsse grob hacken und in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze für 3-4 Minuten rösten. Häufig schwenken, bis sie goldbraun sind und duften. Nicht zu lange rösten, sonst werden sie bitter.
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Rucola vorbereiten
Rucola gründlich waschen und in einer Salatschleuder trocken schleudern. Dicke Stiele entfernen und in mundgerechte Stücke zupfen. Der Rucola sollte vollständig trocken sein, damit das Dressing gut haftet.
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Feigen schneiden
Feigen waschen, Stiele entfernen und in 6-8 Spalten schneiden. Die Feigen sollten reif aber noch fest sein. Zu weiche Feigen zerfallen beim Mischen des Salats.
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Dressing zubereiten
In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Balsamico-Essig, Sumach, Honig, Salz und Pfeffer vermengen. Mit einem Schneebesen für 1-2 Minuten kräftig schlagen, bis eine cremige Emulsion entsteht. Das Dressing sollte leicht rötlich gefärbt sein.
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Salat zusammenstellen
Rucola auf einer großen Platte oder in einer Schüssel arrangieren. Feigenspalten darauf verteilen und Ziegenkäse in kleine Stücke darüber bröseln. Geröstete Walnüsse darüber streuen. Nicht zu früh anrichten, damit der Rucola knackig bleibt.
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Anrichten und servieren
Das Dressing gleichmäßig über den Salat träufeln und vorsichtig mit zwei Löffeln vermischen. Sofort servieren, solange der Rucola noch knackig ist. Nicht zu lange stehen lassen, da der Salat sonst zusammenfällt.
Tipps
Kochtipps
Reife Feigen erkennt man an ihrer weichen Haut und dem süßen Duft. Sie sollten auf leichten Druck nachgeben, aber nicht matschig sein. Unreife Feigen können einen bitteren Nachgeschmack haben.
Alternativen
Statt Ziegenkäse kann man Feta oder Büffelmozzarella verwenden. Feta macht den Salat salziger, Mozzarella milder. Bei Nussallergie die Walnüsse durch geröstete Sonnenblumenkerne ersetzen.
Servieren & Aufbewahren
Traditionell als Meze oder Vorspeise servieren, dazu frisches türkisches Fladenbrot reichen. Der Salat sollte immer frisch zubereitet werden, da er nicht gut haltbar ist. Übrig gebliebenes Dressing hält sich 3 Tage im Kühlschrank.
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