Gegrillter Pfirsichsalat - Türkische Sommerspezialität
Izgara Şeftali Salatası
Süße, karamellisierte Pfirsiche treffen auf würzigen Käse und knackige Kräuter in diesem erfrischenden Salat. Die warmen Grillaromen harmonieren perfekt mit dem kühlenden Joghurt-Dressing. Ein eleganter türkischer Sommersalat, der sowohl als Vorspeise als auch als leichte Hauptmahlzeit begeistert.
Rezeptdetails
Nährwerte pro Portion
Zutaten
Zubereitung
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Pfirsiche vorbereiten
Pfirsiche waschen, halbieren und Kerne entfernen. In dicke 1cm Scheiben schneiden. Mit 1 EL Olivenöl und einer Prise Salz bestreichen. Die Scheiben sollten gleichmäßig mit Öl benetzt sein. Nicht zu viel Öl verwenden, sonst tropft es in die Grillpfanne.
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Pinienkerne rösten
Pinienkerne in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze für 3-4 Minuten rösten, dabei ständig schwenken. Sie sollten goldbraun und duftend werden. Sofort aus der Pfanne nehmen, damit sie nicht verbrennen.
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Dressing zubereiten
Joghurt, Honig, Zitronensaft, 2 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verrühren. Das Dressing sollte cremig und leicht süß-sauer schmecken. Nicht zu lange stehen lassen, sonst wird es wässrig.
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Pfirsiche grillen
Grillpfanne oder Grill auf hohe Hitze vorheizen für 2-3 Minuten. Pfirsichscheiben 2-3 Minuten pro Seite grillen, bis schöne Grillstreifen sichtbar sind. Sie sollten weich aber noch bissfest sein. Nicht zu lange grillen, sonst zerfallen sie.
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Salat zusammenstellen
Rucola waschen und trocken schleudern. Auf Tellern verteilen. Warme Pfirsichscheiben darauf legen. Feta-Käse in Stücke zerbröckeln und über den Salat streuen. Nicht zu grob zerbröseln, damit die Textur erhalten bleibt.
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Garnieren und servieren
Geröstete Pinienkerne über den Salat streuen. Minze und Basilikum grob hacken und darüber verteilen. Joghurt-Dressing drüber träufeln und sofort servieren. Nicht zu lange stehen lassen, sonst wird der Rucola welk.
Tipps
Kochtipps
Grillen Sie die Pfirsiche bei sehr hoher Hitze für kurze Zeit - so bekommen sie schöne Grillstreifen, bleiben aber innen saftig und zerfallen nicht.
Alternativen
Statt Feta können Sie auch Ziegenkäse oder geröstete Walnüsse verwenden - das macht den Salat milder und nussiger im Geschmack.
Servieren & Aufbewahren
Servieren Sie den Salat sofort warm, dazu passt gegrilltes Hähnchen perfekt. Reste halten sich 1 Tag im Kühlschrank, sollten aber vor dem Servieren Zimmertemperatur annehmen.
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